周长生就这样，闲来无事的烤着鱼。还拿出了一本书籍，开始研究起来。
这五百年里，除了最开始，周长生没日没夜的研究这先天两仪大阵之外，后面的日子，也就轻松多了。也不过只是钓钓鱼，参悟参悟各种功法，和炼丹、炼器等杂项。
再闲来无事了，就是绘制一些符箓，什么的。而至于说修炼吗，在这里，每天也根本不用什么打打杀杀的，周长生自然就连钓鱼和做这些的时候，也同样的可以分出一部分神识，来修炼的。
“你能不能给我吃一条这鱼？”
似乎是憋了很久，玄武真仙也想吃点东西。又好像是，玄武真仙，是真的不想得罪了周长生，便是要主动地打破了这份沉默。
“给你吃？有什么好处？”
“好处？你想的美！只不过是吃你一条鱼而已，你还要什么好处？”
“嘿嘿……玄武前辈，您都已经在这里多久了，现在你也看到了，外面的妖族，真的过得很难呀！别说是这宁州大陆的妖族不好过了，就连这一任的女娲，也是被妙通给封印了。
哎呀，只是不知道，等我这样的修炼下去，究竟要再过几万年才能突破渡劫期呢？”
“哎……你这家伙，这是在用老夫的子孙们，来要挟老子？”
“不敢，我说的都是真的。你爱信不信。
不过，我跟你讲，我还真的是有几个朋友，他们也都是海域，或者是万妖山的一些妖族。
这就是他们的传音石。就是不知道，他们最近过得怎么样了？”
说着话，周长生就是拿出了当年冰凤的那块传音石。
“哎，对了，这一块，还是宁州大陆的一名妖族。我叫她冰凤，现在想来，这应该也不是她的真名。”
“冰凤族群？你居然有冰凤族群的朋友？”
“哦？你知道冰凤族群？”
“当然知道，这是我的一位小妾的族群，她们现在如何了？”
“咳咳……”
听到了小妾两字，周长生是不由得就干咳了起来。也是万万没有想到，这随意的聊天，居然能挖出来这么大的一个猛料。
“冰凤族群，现在可不是很好，据我所知，如今的冰凤族群，现在应该也只剩下，一两位了吧！”
“你快点给她传音，给我问问，她们的族群，都需要一些什么帮助，究竟是谁，将她们的族群，给弄成如今这副模样的？”
“嘿嘿嘿嘿……前辈，你这又是作甚？就算是我问了，你我都出不去，也根本帮不了她不是。不问了，不问……”
“你这小子，我既然让你问，自然是有办法让你出去？”
“嘿嘿……就算是你有办法，让我出去，小爷也不出去。我出去了，你跑了怎么办？”
“我可是玄武，有着两个头颅，自然也就是有着两份元神。这虽然是我们玄武天生的，但是外人如果用这种方法修炼，也未必不能炼出第二元神。”
“修炼出第二元神？你别诓骗老子了！我可不信。有本事，你就拿出来，让我先看看！”
“你要先给冰凤传音，我要确定了她的身份，才会给你。你们人族，不可信！”
听着话，周长生就是朝着传音石之中打出了一道神识传音。
“冰凤道友，最近如何了？”
“周道友，你怎么突然想起了我？”
“嘿嘿……在这极北之地，闲来无事，想问一下，你们冰凤族最近壮大了没有，如果没有，我倒是可以给你想想办法？”
“周道友真的会开玩笑！自从上一次我母亲陨落之后，整个偌大的冰凤族，也只剩下了我一个了。何谈壮大？
再说了，从我修炼突破了化神期之后，便是被大轮寺的那些老家伙，看管的更严实了。
对了，原来，周道友，就在极北之地？那里镇守的可是我们家的一位老祖？
不瞒周道友，我们冰凤一族，还有白熊和白蛇族，本来是数个妖修家族，在这宁州大陆守护，其实都是为了解救当年的老祖。
但是我们冰凤族，最近千年里，被其他的族群，压榨、绞杀的也几乎要灭绝了。所以，我们是无法再去救老祖了。还请周道友，对我家老祖好一些。冰凤也就不算是忘了这份嘱托。”
听着冰凤发过来的传音，玄武真仙老半晌的沉默。
半晌之后，这才长长的叹息了一声。
“嗨……是我愧对了冰凤，愧对了她的族群。
周道友将你的手按在我的东面的这个头上。老夫传你这套炼就第二元神的功法。”
周长生看了看太上浮尘，又看了看这偌大的先天两仪大阵，不由得也是有些担心了起来。担心这玄武真仙，是否在耍什么花招，来想法子逃走。
“别看了，我不可能从这先天两仪大阵之中逃走的。如果这样，我就能逃走，也根本不能被称之为，先天两仪大阵了。也根本不可能镇压我这么久。”
当周长生的手，按在了玄武的脑袋形成的这座山峰之上的时候，顿时就是从其中，传来了一股意念。
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