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一顿两馒头

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第2164章 湘云减肥

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尽管很饿了,自己还是坚持住了。

晚饭,吃的也不多,虽说很想要再来一碗饭,奈何……想着减肥的事情,还是不吃了。

现在。

好饿啊。

这种感觉太不好了。

太令人难受了!

喝水?

别了。

下午都喝很多水了,现在还要喝?自己还活不活了?喝多了水,走两步,都能听到肚中的水流声。

关键!

还要一次次的去茅厕,自己也不太喜欢。

是以。

有没有其它更简单轻便的减肥法子?

好像有!

钟哥儿也说了好几个,惜哉,都不太适合自己。

钟哥儿说减肥之道,就是管住嘴、迈开腿!这个道理似乎早早听钟哥儿说过。

可!

管住嘴,还真不容易,自己现在真的好饿。

迈开腿的话,自己倒是喜欢在园子里走动,可……那样的话,体内的食物很快就克化了,很快又饿了。

岂非逼迫着自己多吃一些?

现在真的好饿。

往日里,这个时间,自己都会吃一些点心、炸鸡之物,吃的也不算多,好歹可以填一下肚子,那种感觉很好的。

如今。

要克制了。

“我不吃,我不饿!”

“云丫头,坚持住!”

“钟哥儿说了,一开始肯定很难熬的,只要坚持数日,就会习惯的。”

“到时候,你晚上就不会饿了。”

“就好了。”

“忍住!”

“忍住!”

“再说了,难道你真想要穿那些腰围更大的衣裳?”

“忍住!”

“我陪着你一块忍!”

“……”

轻抚手中的报纸,林黛玉很是干脆的摇摇头,吃牛肉干?想的倒是挺多!

尽管吃肉干是可以的。

然!

还是尽可能不吃。

不吃更好!

按照钟哥儿的道理,云丫头这个时候喊饿,只要不吃东西,那么,身子就会自动在体内消耗富余的脂肪血肉之气。

只要那些东西消耗的多,身子也就会慢慢瘦下来了。

这个时候吃东西,就不能起到消耗之用了,想要减肥,时间会慢上许多许多。

“要不……你吃一颗番柿吧!”

“钟哥儿写的食谱上,有那个东西,相对于吃牛肉干,吃果蔬类的东西更好,也容易克化,也不易在体内积蓄脂肪!”

“……”

美人图

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